O nas

Organizujemy:

Pokazy

Lata ciężkich treningów przekształcone w humorystyczny układ zsynchronizowany z muzyką oraz efektami świetlnymi i dymnymi zapewnią oryginalne urozmaicenie na każdej imprezie.

  • Eventy firmowe
  • Eventy sportowe
  • Jubileusze
  • 18stki
  • Wesela
  • Festyny
  • Dni Miast
  • Pikniki

Twoje wydarzenie jest warte zapamiętania na długo przez każdego uczestnika!

Połącz pokaz z konkursami i zaangażuj gości do wspólnej integracyjnej zabawy z duchem rywalizacji i nagrodami.

Zawody

logo-zawodow.jpg

Dnia 12.08.2017 odbyła się pierwsza edycja Poland St8Workout Freestyle Battles

Zawody współorganizowała firma Olimp Sport Nutrition oraz Urząd Miasta i Gminy Kępno

kepno.png olimp.png

W walce o nagrody, których pula sięgnęła aż 1500 euro stanęło 20 zawodników z Polski i Ukrainy

Zawody wygrał Georgy Zawadzki z Ukrainy, który otrzymał w nagrodę 1 000 euro. Drugie miejsce zajął jego rodak Dimitri Abdul, który zgarnął 300 euro, a trzecie Krzysztof Sobolewski z Kępna, który otrzymał 200 euro.

Zawody

Konkursy

Dzięki odpowiednim regresją oraz progresją ćwiczeń kalistenicznych, jesteśmy w stanie przeprowadzić ciekawe i urozmaicone konkursy dla każdej grupy wiekowej.

Konkursy to świetne uatrakcyjnienie każdej imprezy. Sprawdzają się między innymi na takich imprezach jak 18stki, pikniki rodzinne, festyny oraz targi sportowe.

Powiedz nam ile osób w jakim przedziale wiekowym chcesz zaangażować, a my zajmiemy się resztą.

Treningi

Street Workout - Uliczny Trening

to aktywność fizyczna znana od tysiąc leci pod nazwą Kalistenika.

Kallos Sthenos – „piękno i siła”

Piękny jest właśnie fakt, że do poprawy sprawności fizycznej wykorzystujemy tylko wagę naszego ciała. Wykonując odpowiednie regresje oraz progresje ćwiczeń z grup bazowych tj. pompki, podciągnięcia, wznosy nóg, przysiady.

Jesteśmy w stanie bez względu na wiek oraz płeć, wzmocnić nasze ścięgna, stawy, mięśnie oraz psychikę, bo pamiętajmy, że każda sesja treningowa to wyrzut do naszego organizmu całego mnóstwa poprawiających nasze samopoczucie endorfin.

Treningi
grupowe

Organizacja treningów grupowych sprawdzi się najlepiej na wydarzeniach lub w miejscach, gdzie chcemy zając treningiem nie ograniczoną ilość osób.

otwarcia sali gimnastycznych
otwarcia parków SW
otwarcia siłowni
wydarzenia sportowe
otwarcia sali gimnastycznych
otwarcia parków street workout
otwarcia siłowni
wydarzenia sportowe
obozy sportowe
targi sportowe
obozy przetrwania
kolonie
Treningi
personalne

Musisz więc poznać towarzyszące mu najważniejsze hasło - "bezpieczeństwo".
Tylko porządną rozgrzewką, poprawnie wykonywanymi odpowiednimi ćwiczeniami we właściwych ilościach i seriach dotrzesz tam gdzie chcesz.

Musisz więc poznać towarzyszące mu najważniejsze hasło - "bezpieczeństwo".
Tylko porządną rozgrzewką, poprawnie wykonywanymi odpowiednimi ćwiczeniami we właściwych ilościach i seriach dotrzesz tam gdzie chcesz, osiągając w bezpieczny sposób zamierzony cel.

Zaczynasz swoją przygodę ze sportem?

Treningi personalne prowadzimy na terenie Kępna lub w siłowni St8Gym.
Istnieje również możliwość dojazdu do klienta.

Plany
treningowe

Bez obawy!

Nie musisz przejeżdżać całego kraju po plan treningowy uszyty na miarę Twoich potrzeb.
Wychodząc na przekór potrzebą, po wykonanym w odpowiedni sposób teście oraz przeprowadzonym wywiadzie rozpisujemy również czytelne plany treningowe Online z graficznie opisanymi ćwiczeniami.

previous arrow
next arrow
Slider

O nas

Łączy nas jeden, wspólny cel – PASJA

Energia, pasja – to lekarstwo na wszystkie negatywne emocje.

Wielu z Was może tego nie zrozumieć, ale także wielu z Was dokładnie wie o czym mówię.

Każdy trening to euforia, która daje nam wielką motywację do treningu, a dzięki niej pokonujemy bariery, które miesiąc, czy rok temu, były dla nas nie do zdobycia!

Każdy z nas przechodzi totalną przemianę i gwarantujemy Ci, że jeśli tylko chcesz, Ciebie też to dotknie

Nasza ekipa

Darek Hoiński
  • Wiek: 22 lata
  • Wzrost: 174cm
  • Waga: 65kg
  • Staż: 50 miesięcy
  • Ulubiony element: Human Flag, Handstand
  • Ulubiony kawałek: K2 ft. Buka- 1 moment
  • Cytat: To ustawienia żagli, a nie kierunek wiatru decyduje, w którą stronę popłyniesz.
Ivan Tverdun
  • Wiek: 26 lata
  • Wzrost: 169cm
  • Waga: 68kg
  • Staż: 70 miesięcy
  • Ulubiony element: Human flag, Front i Back level.
  • Ulubiony kawałek: Figure ft. Whiskey Pete – cut throat (original mix)
  • Cytat: The pain you feel today, will be the strength you feel tomorrow.
Adam Kocój
  • Wiek: 23 lata
  • Wzrost: 171cm
  • Waga: 73kg
  • Staż: 62 miesięcy
  • Ulubiony element: Human flag, Sideflip
  • Ulubiona muzyka: EDM (electrodancemovement), hardstyle, retro trance
  • Cytat: Zrób dzisiaj to, czego innym się nie chce, aby w przyszłości robić to, czego inni nie potrafią.
Bartek Mońka
  • Wiek: 22 lata
  • Wzrost: 172cm
  • Waga: 70kg
  • Staż: 30 miesięcy
  • Ulubiony element: Front Lever
  • Ulubiony kawałek: K2 ft. Buka - 1 moment
  • Cytat: Dziś zrób to czego innym sie nie chce, a jutro będziesz miał to, czego inni pragną.
Paweł Papadopoulos
  • Wiek: 20 lat
  • Wzrost: 180cm
  • Waga: 74kg
  • Staż: 40 miesięcy
  • Ulubiony element: Human flag
  • Ulubiona muzyka: -
  • Cytat: Tylko ci, którzy ryzykują pójscie za daleko, dowiedzą sie, jak daleko mogą zajść.
Stefan
  • Wiek: 20 lat
  • Wzrost: 179cm
  • Waga: 72kg
  • Staż: 36 miesięcy
  • Ulubiony element: Giganty, Mazeta, Handstand
  • Ulubiona muzyka: Hide (Fouché Remix)N.A.S.A. feat. Aynzli Jones
  • Cytat: To życie jest jedna osoba, że ​​trzeba go pokonać ty sam!

Historia

Pewnego dnia 2015 roku, dostaliśmy propozycję spełnienia naszego marzenia – zorganizowania pierwszego pokazu umiejętności.

Dzięki dobremu sercu Pana Darka z firmy AN-Nowak udało nam się przygotować potrzebną do pokazu konstrukcję.

Zmotywowani ogromem pozytywnych słów, które otrzymaliśmy, podjęliśmy decyzję, która na zawsze odmieniła nasze życia...

Obecnie zorganizowaliśmy już serię pokazów w miejscowych szkołach, gdy tylko pojawia się możliwość wystąpienia na festynach charytatywnych i wsparcia osób będących w potrzebie - z uśmiechem na twarzy dajemy z siebie nie 100, a 200%..

Nasza historia udowadnia, że wszystko jest możliwe, bariery istnieją tylko w głowie - Jedynie TY SAM możesz je przełamać.

Długa droga ciężkich treningów, pozwala nam spełnić nasze kolejne marzenia o jakich wcześniej nawet nie śniliśmy.

Opinie:

Festyn na dwóch kółkach

Występ Street Workout Kępno był jednym z najważniejszych punktów programu Naszej imprezy. Chłopaki pokazali nie tylko silę własnego ciała, sprawność i hart ducha ale przede wszystkim ogromne serce.

My, członkowie Stowarzyszenia ,,Ołówek” mieliśmy przyjemność poznać chłopaków ze Street Workout Kępno przy okazji organizowanego przez Nas w zeszłym roku rodzinnego festynu ( ,,Festyn na dwóch kółkach”) w Świbie. Występ Street Workout Kępno był jednym z najważniejszych punktów programu Naszej imprezy. Chłopaki pokazali nie tylko silę własnego ciała, sprawność i hart ducha ale przede wszystkim ogromne serce. Po niezwykle widowiskowym treningu, kiedy przestali być już w centrum uwagi można było zobaczyć ich wśród grupy dzieciaków, pełnosprawnych i niepełnosprawnych, którym pokazywali i pomagali ćwiczyć. Piękny przykład integracji, która płynie z czystej pasji do sportu.

KOMENTARZ:

Prezes Stowarzyszenia Ołówek Joanna Kwaśna

~ Prezes Stowarzyszenia Ołówek Joanna Kwaśna

Szlachetna Paczka

Chłopaki z SWK swoją pozytywną energią zarazili wszystkich na pokazie który profesjonalnie przygotowali specjalnie dla nas. Bardzo miło wspominamy ten czas. Mamy nadzieję, że spotkamy się jeszcze nie raz, może nawet na park wskoczymy.

Chłopaki z SWK swoją pozytywną energią zarazili wszystkich na pokazie który profesjonalnie przygotowali specjalnie dla nas.
Bardzo miło wspominamy ten czas. Mamy nadzieję, że spotkamy się jeszcze nie raz, może nawet na park wskoczymy.

KOMENTARZ:

~ Szlachetna Paczka Kępno, Marcin Golas

~ Szlachetna Paczka Kępno, Marcin Golas

Go Active Show 2017

Chłopaki z SWK swoją pozytywną energią zarazili wszystkich na pokazie który profesjonalnie przygotowali specjalnie dla nas. Bardzo miło wspominamy ten czas. Mamy nadzieję, że spotkamy się jeszcze nie raz, może nawet na park wskoczymy.

To co zobaczyłem przeszło moje najśmielsze oczekiwania.
Mega profesjonalne show, prawie kosmiczne wyczyny a do tego bardzo skromne chłopaki.
Dzięki za pokazanie mi tego czego nigdy nie zrobię

KOMENTARZ:

~ Jacek Nowak, MTV Polska

previous arrow
next arrow
Slider